ご挨拶が遅くなりましたが
今年もどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

秋田は今年も大雪そうです・・・
もっさもっさ降ってました・・・

東京も寒いですが
雪がない快適さに感謝です（＾＾；）

今年は仕事もプライベートもいろいろチャレンジする年＆種まきの年にしたいですね！
漢字は≪始≫ですかね（笑）
また少し数年後のビジョンが出来たので動き出します♪

かぼすをいただいたので

贅沢にかぼす湯に浸かってマス。

お湯が柔らかくなって
ほんのり香って・・・
寒い夜に心も体もほくほくして良いですね！

残りは焼酎のかぼす割ですねっ（笑）

ぼちぼち冬の到来でしょうか？？

気温が下がる日は暖房が欲しくなってきましたね！

お店でもエアコンを付ける日が増えて来ました。
そしてもれなく付いてくる乾燥・・・（＝＝；）

お店では空気清浄機＋アロマスプレーで対応☆

家では・・・なんと・・・昔ながらの洗濯物・・・（笑）
下のちびちゃんがどこでもつかまり歩きをするので
空気清浄機もガスストーブも全部倒されます（＞＜）

ストーブも加湿器も危なくて置いておけません。。。

なので夜に少量洗濯をして寝室に干してます（笑）
でもこの方法はやっぱり人気なのか？
洗濯洗剤に部屋を加湿してウイルス対策？みたいなのが
最近お試しサイズで出ましたね！

さっそく飛びついてみました（＾＾）

・・・必要ですね！！

昨日久しぶりに鍼灸に行きました。

首から肩が痛すぎて（＞＜）
それにともない目と頭も痛すぎて（＞＜）

細かい技術を同じ姿勢で集中して施術するので
これはまぁ職業病？？・・・お友達ですね（笑っ）

まぁそれはさておき。
忙しさに自分の事は後回しになっていた今日この頃ですが
自分メンテナンスの必要性を再確認しました（・・・＾＾；）

何ことも「良」を呼ぶのは
健康な心と体から！！

先週末に友達一家と沖縄に行って来ました！！

台風が直撃した次の日の早朝出発だったためドキドキしましたが
無事に飛び３日間ともお天気に恵まれ沖縄を満喫できました♪

ほんの数時間ですが久しぶりにシュノーケルして満たされました（笑）

やっぱり人間自然に触れないとダメですね。。。
今度はいるかと泳ぎたい。。。
上の子が小学生になったらもっといろいろ体験できるので再上陸したいです☆！！
今回は一緒にバナナボートだけでしたが大興奮！
まだまだ乗る～と騒ぎましたが１０分で数千円をそう何度もはできません（笑）

下の子も白いお砂をつかんではさらさら・・・つかんでは見つめ・・・
目を離した瞬間にぱくっ（ーー；）

目の前がプライベートビーチのリゾートホテルだったので
移動も楽で良かったです。子連れには最適ですね、恩納村☆

最終日は国際通り近くのＹＵＫＩＫＯのお店にちょっとだけ立ち寄れました♪
元気そうでなにより（＾＾）地元に戻っての活躍を期待してます（＾＾）

沖縄に遊びに行った時にぜひよってあげてください～。
メニューはＣＨＵＡメニュー＋ＴＡＴＯＯです♪

Y☆berry
http://www.yucchyorobery.com

ＴＡＴＯＯはデザインのイメージをやり取りしてれば一日でも施術可能だそうです！

ほんとうはもっとゆっくりしたかったのですがさすがに子供二人連れてだと
どこ行くにも何するにも時間がかかりますね（＞＜）
帰りの飛行機ぎりぎりでした（＾＾；）
次回はもう少し長く行きたいです～。

羽田に着いたら秋めいてて旦那のアロハがだいぶ浮いてました（爆笑）
私と娘の麦わら帽子も・・・。若干？ずれた家族で直通バス＆タクシー移動で助かりました（笑）

先週はお休みをいただきありがとうございました。

秋田に里帰りをしてきました☆
東京に比べ湿度が低いので日中も過ごしやすく・・・
何より寝苦しい夜から解放されました（笑）

夕方からの風は秋のさわやかな匂いがして
「あ～もうすぐ秋なんだな」と。
毎年お盆を過ぎた頃から感じられるこの感覚を懐かしく思うようになってきたのは
歳のせいでしょうか？（笑）
それとも実家を出てからちょうど同じくらい年月を重ねてきたからでしょうか？

ん～子供が増えたからか？・・・いろいろ書いてるうちに思いました（^^;）

東京はまだまだ残暑が厳しいですが体調に気を付けて過ごしましょう！！
また麦わらですよ・・（笑）

この夏は急激に暑くなったり寒くなったり
突然スコールみたいな雨が降ったり。

昨日の雨はやられましたね（＞＜）
せっかくの洗濯物が残念なことに・・・。
予報を見て怪しんではいたのでマット類だけで済みましたが。

気温差も本当激しいですよね。。

みなさま体調は大丈夫でしょうか？

来週からは秋の気配になっちゃうんでしょうかねぇ。
昨日私は髪のカラーを秋色にチェーンジ（＾＾）ｖ
やっぱり自分に手をかけるって気分が上がりますよね！
夕方以降の雨の日の運転嫌いですがどしゃ降りの中頑張って行きました（笑）

お友達の旦那様が調布に今年春にお店をオープンしたんです♪

行ってみたいわ～って方はお声をかけてくださいね☆
割引券あります（笑）

明日は上の子を連れて今年最後のプールの予定ですが
天気＆気温次第ですね。
予定が立ちづらい夏ですわ（苦笑）

ご家庭で簡単にできてしかも無料で効果抜群の米ぬかパック！

かなりおススメです！
くすみもとれてツルっとします（笑）

作り方のご紹介です☆
妹がなんかのＴＶでみて私に伝授してくれたのですが・・・

まずお米をさらっと洗います。

その後に少量の水でめちゃくちゃ研ぎます。
そのかなり濃い白濁した液体をボール等に入れ冷蔵庫で一晩寝かせます。

翌日下に沈殿した泥のような米ぬかを顔全体に塗り、カピカピになるまで待ちます。
そして残った液体で洗い流す。私はその後にさらにお湯で洗い流してます。

これだけなのですが本当に良いです！
日焼けが気になるこの季節☆自宅で簡単にできるのがかなりポイント高めo(^^)o

お試しあれ～☆

ついにＣＨＵＡ９年目に突入いたしました！！

長く続けられてる事に本当に感謝感謝です♪

これからもより良い技術をサービスを心がけ頑張っていきますので
宜しくお願いします☆

６月から営業日程が変わり予約が取りづらい状況が
続きご不便をおかけして申し訳ありません。

今年はからッ梅雨なのかあまり雨降らないですね・・・。

そして去年に引き続きの苦しい暑さの気配・・・。

クーラーなしには限界がありますね。
弱風でクーラー、そして扇風機で回す・・・という感じにしてますが
これで節電なるのか？？

夏にはさっぱり涼しいアロマの香りが重宝しますね☆

お勧めはレモン、ライム、グレープフルーツなどの柑橘系＆
やっぱりペパーミントですかね（＾＾）