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	<title>チュアオーナー★サキの美容ブログ</title>
	<link>http://blog.artmake-chua.com</link>
	<description>チュアオーナー★サキの美容ブログ</description>
	<pubDate>Thu, 10 May 2012 04:02:59 +0000</pubDate>
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		<title>地産地消（＾＾）</title>
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		<comments>http://blog.artmake-chua.com/2012/05/10-109/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 May 2012 04:01:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[ＧＷ秋田へ里帰りで一週間行って来ました♪
今回は天気の良さそうな前半で
岩手の平泉＜中尊寺＞や田沢湖・・・
観光地へと足を伸ばしてみました！！
どこもすっごい混んでて
ありがたいですね。
復興支援を感じました☆
県外からの旅行者の方も含め本当に人出が多かったです（＾＾）/
そして私は今回さらに大量に地元品を購入してきました～（笑）
秋田の野菜やお水を使った調味料とっても良いんです☆
いつも買ってくるのはだいたい決まってるのですが
いろいろ追加してみました！
お味噌や焼き肉のたれやポン酢、ドレッシング、めんつゆ・・・
もちろん化学調味料なし（＾＾）・・・で美味しい！！
娘が道の駅で試飲した仙南のよもぎ茶を気にいって買ってくれと言い
おばあちゃんがおみやげに購入してくれました（笑）
有機栽培でとっても飲みやすく私も焼酎の割に使いたい！！
だいぶ贅沢ですが・・・。
うちの５歳の娘、夜寝る前の一服に梅こぶ茶所望します（爆）
今夜からはよもぎ茶ですな（笑）
いつもの十文字ラーメン☆（スープも和風だしで美味しいですがめんの細さがたまらない♪）
に大好きなケーキ屋の桜ロールケーキ☆（この時期しかないのでどうしても食べたい♪）
そして横手和牛！！（これも本当に美味です♪）
厳選してこれだけは手持ちで冷やして持ってきました！
母一人で２児を抱えて頑張りました（笑）！！
ちびちゃんが元気過ぎて夜の外食がほとんど出来なくなってしまったので
家食大事なんです☆
上の子は本当０歳～ず～っと外食ＯＫだったのですがね。。。
姉妹でも違うもんです。。。
おじいちゃんおばあちゃんに上手くある程度なついてくれたので
今回久しぶりにエステにも行けました～♪
初めてのサロンさんでお１人で経営されてて
なんとか予約を入れてくれました（＾＾）
夏は計画して行きます！楽しみ～
やっぱりたまには自分にご褒美欲しいです！
活力になりますよね！！
ＣＨＵＡでもご褒美セットが増えましたのでぜひ利用して下さい）＾－＾（
・アロマフェイシャル（６０分）＋まつげカール＆トリートメント＝１０，０００　　（要２時間半）
・アロマフェイシャル（７０分）＋フットケア（２０分）＝１０，０００　　　（要２時間）
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ＧＷ秋田へ里帰りで一週間行って来ました♪</p>
<p>今回は天気の良さそうな前半で<br />
岩手の平泉＜中尊寺＞や田沢湖・・・<br />
観光地へと足を伸ばしてみました！！</p>
<p>どこもすっごい混んでて<br />
ありがたいですね。<br />
復興支援を感じました☆<br />
県外からの旅行者の方も含め本当に人出が多かったです（＾＾）/</p>
<p>そして私は今回さらに大量に地元品を購入してきました～（笑）</p>
<p>秋田の野菜やお水を使った調味料とっても良いんです☆<br />
いつも買ってくるのはだいたい決まってるのですが<br />
いろいろ追加してみました！</p>
<p>お味噌や焼き肉のたれやポン酢、ドレッシング、めんつゆ・・・<br />
もちろん化学調味料なし（＾＾）・・・で美味しい！！</p>
<p>娘が道の駅で試飲した仙南のよもぎ茶を気にいって買ってくれと言い<br />
おばあちゃんがおみやげに購入してくれました（笑）<br />
有機栽培でとっても飲みやすく私も焼酎の割に使いたい！！<br />
だいぶ贅沢ですが・・・。<br />
うちの５歳の娘、夜寝る前の一服に梅こぶ茶所望します（爆）<br />
今夜からはよもぎ茶ですな（笑）</p>
<p>いつもの十文字ラーメン☆（スープも和風だしで美味しいですがめんの細さがたまらない♪）<br />
に大好きなケーキ屋の桜ロールケーキ☆（この時期しかないのでどうしても食べたい♪）<br />
そして横手和牛！！（これも本当に美味です♪）<br />
厳選してこれだけは手持ちで冷やして持ってきました！<br />
母一人で２児を抱えて頑張りました（笑）！！</p>
<p>ちびちゃんが元気過ぎて夜の外食がほとんど出来なくなってしまったので<br />
家食大事なんです☆</p>
<p>上の子は本当０歳～ず～っと外食ＯＫだったのですがね。。。<br />
姉妹でも違うもんです。。。</p>
<p>おじいちゃんおばあちゃんに上手くある程度なついてくれたので<br />
今回久しぶりにエステにも行けました～♪<br />
初めてのサロンさんでお１人で経営されてて<br />
なんとか予約を入れてくれました（＾＾）<br />
夏は計画して行きます！楽しみ～</p>
<p>やっぱりたまには自分にご褒美欲しいです！<br />
活力になりますよね！！</p>
<p>ＣＨＵＡでもご褒美セットが増えましたのでぜひ利用して下さい）＾－＾（</p>
<p>・アロマフェイシャル（６０分）＋まつげカール＆トリートメント＝１０，０００　　（要２時間半）</p>
<p>・アロマフェイシャル（７０分）＋フットケア（２０分）＝１０，０００　　　（要２時間）</p>
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		<item>
		<title>毎日すごい風ですね！！</title>
		<link>http://blog.artmake-chua.com/2012/04/05-108/</link>
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		<pubDate>Thu, 05 Apr 2012 09:55:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[ここ数日はさすが春・・・？？
じゃすまないくらいの突風でしたね。。。
気温が上がってきたのはうきうきしますが（＾＾）
花粉症じゃなくてもこの砂嵐は厳しいです。
花粉症の方大変でしょうね（＞＜）
久～しぶりに調布の情報誌「１８２」にCHUA掲載してみました☆
ちょうど一年ぶりです。
良かったらぜひご覧ください~
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ここ数日はさすが春・・・？？<br />
じゃすまないくらいの突風でしたね。。。</p>
<p>気温が上がってきたのはうきうきしますが（＾＾）</p>
<p>花粉症じゃなくてもこの砂嵐は厳しいです。<br />
花粉症の方大変でしょうね（＞＜）</p>
<p>久～しぶりに調布の情報誌「１８２」にCHUA掲載してみました☆<br />
ちょうど一年ぶりです。<br />
良かったらぜひご覧ください~</p>
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		<title>あれから１年が過ぎましたね・・・</title>
		<link>http://blog.artmake-chua.com/2012/03/14-107/</link>
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		<pubDate>Wed, 14 Mar 2012 09:43:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.artmake-chua.com/2012/03/14-107/</guid>
		<description><![CDATA[震災から１年が過ぎ復興支援という言葉があちこちに定着しました。
たくさんの涙があって今もなお大変な思いをしてる方がたくさんいると思います。
これから毎年少しづつ笑顔や元気が東北、日本に戻りますように・・・☆
小さい事でも出来る事を続けたいと思います。
今も揺れたり各地の地震情報が出るたびドキッとしますが
今に感謝して生きていきたいですね。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>震災から１年が過ぎ復興支援という言葉があちこちに定着しました。</p>
<p>たくさんの涙があって今もなお大変な思いをしてる方がたくさんいると思います。</p>
<p>これから毎年少しづつ笑顔や元気が東北、日本に戻りますように・・・☆</p>
<p>小さい事でも出来る事を続けたいと思います。<br />
今も揺れたり各地の地震情報が出るたびドキッとしますが<br />
今に感謝して生きていきたいですね。</p>
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		<item>
		<title>お雛様ですね（＾＾）</title>
		<link>http://blog.artmake-chua.com/2012/03/03-106/</link>
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		<pubDate>Sat, 03 Mar 2012 04:24:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[今夜はうちもひな祭りプチパーティです（＾＾）
本当にプチプチですが（笑）
昔は大きな雛飾りなんかもデパートでみかけましたが
最近は小さめですね。
置けないですよね。実際。。
大きいのは保育園で飾ってくれるので見る分には充分（笑）
意味合いでは娘1人1人にお雛様は必要らしいので
うちは小さな小さな手乗り雛です。
キティちゃんとダニエル君×2パターンですo（^^）o
どうか健やかに優しく心強い娘に育ってくれますように・・・☆
あれもこれもと願いだせばきりがないですよね。
自分の事を棚に上げて贅沢言っちゃいけない（笑）
これくらいのお願いで充分です☆
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今夜はうちもひな祭りプチパーティです（＾＾）</p>
<p>本当にプチプチですが（笑）</p>
<p>昔は大きな雛飾りなんかもデパートでみかけましたが<br />
最近は小さめですね。<br />
置けないですよね。実際。。<br />
大きいのは保育園で飾ってくれるので見る分には充分（笑）</p>
<p>意味合いでは娘1人1人にお雛様は必要らしいので<br />
うちは小さな小さな手乗り雛です。<br />
キティちゃんとダニエル君×2パターンですo（^^）o</p>
<p>どうか健やかに優しく心強い娘に育ってくれますように・・・☆</p>
<p>あれもこれもと願いだせばきりがないですよね。<br />
自分の事を棚に上げて贅沢言っちゃいけない（笑）<br />
これくらいのお願いで充分です☆</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>ようやく通常営業です！！</title>
		<link>http://blog.artmake-chua.com/2012/02/16-105/</link>
		<comments>http://blog.artmake-chua.com/2012/02/16-105/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 06:28:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[産休明けて、６月に仕事復帰してから
仕事日をセーブしながら既存のお客様メインに
営業させていただいてましたが
ようやく来月から通常営業出来そうです（＾＾）
長い事ご不便をおかけいたしましてすみませんでした！！
明日で下の子も１歳☆
めでたく春から上の子と一緒の保育園に転園決まりました♪♪
ちょっと丈夫にもなり、送り迎えも楽になるので
これからはお仕事の方もさらに頑張ります～！！
地味～にネイルの練習も始めてます（笑）
予定としましては春～相当しばらくの間、モニター様募集しますので
ぜひお手を貸して下さい～m(__)m
方向性としては日常で使えるリーズナブルな美しいネイル☆
あんまり凝ったものは出来ないのでよろしくお願いします（笑）
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>産休明けて、６月に仕事復帰してから<br />
仕事日をセーブしながら既存のお客様メインに<br />
営業させていただいてましたが<br />
ようやく来月から通常営業出来そうです（＾＾）</p>
<p>長い事ご不便をおかけいたしましてすみませんでした！！</p>
<p>明日で下の子も１歳☆<br />
めでたく春から上の子と一緒の保育園に転園決まりました♪♪</p>
<p>ちょっと丈夫にもなり、送り迎えも楽になるので<br />
これからはお仕事の方もさらに頑張ります～！！</p>
<p>地味～にネイルの練習も始めてます（笑）</p>
<p>予定としましては春～相当しばらくの間、モニター様募集しますので<br />
ぜひお手を貸して下さい～m(__)m</p>
<p>方向性としては日常で使えるリーズナブルな美しいネイル☆<br />
あんまり凝ったものは出来ないのでよろしくお願いします（笑）</p>
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		<item>
		<title>心底冷えますね（＊＊）</title>
		<link>http://blog.artmake-chua.com/2012/01/30-104/</link>
		<comments>http://blog.artmake-chua.com/2012/01/30-104/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 01:40:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[寒さが寒波のたびに本格化して
インフルもぼちぼち迫ってきましたね（＞＜）
体調はいかがでしょうか？
今のとこうちはセーフですかちょっと鼻水のたびにびくびく・・・です。。。
乾燥対策！室内喚起！！大事ですね☆
ルームスプレーにはティーツリーがお勧めです♪
そしてかかしちゃいけない手洗い！うがい！！
これ基本ですね（笑）
話はかわりますが・・・ついにネイル導入予定です（＾＾）
来月からモニター様を募集したいのでぜひ☆というお客様はお声掛けください～！！
ご協力いただけますと助かりますm(__)m
　
ＳＡＫＩ
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>寒さが寒波のたびに本格化して<br />
インフルもぼちぼち迫ってきましたね（＞＜）</p>
<p>体調はいかがでしょうか？</p>
<p>今のとこうちはセーフですかちょっと鼻水のたびにびくびく・・・です。。。</p>
<p>乾燥対策！室内喚起！！大事ですね☆<br />
ルームスプレーにはティーツリーがお勧めです♪</p>
<p>そしてかかしちゃいけない手洗い！うがい！！<br />
これ基本ですね（笑）</p>
<p>話はかわりますが・・・ついにネイル導入予定です（＾＾）<br />
来月からモニター様を募集したいのでぜひ☆というお客様はお声掛けください～！！</p>
<p>ご協力いただけますと助かりますm(__)m<br />
　<br />
ＳＡＫＩ</p>
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		</item>
		<item>
		<title>今年も宜しくお願いします（＾＾）♪</title>
		<link>http://blog.artmake-chua.com/2012/01/14-103/</link>
		<comments>http://blog.artmake-chua.com/2012/01/14-103/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Jan 2012 07:54:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[ご挨拶が遅くなりましたが
今年もどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m
秋田は今年も大雪そうです・・・
もっさもっさ降ってました・・・
東京も寒いですが
雪がない快適さに感謝です（＾＾；）
今年は仕事もプライベートもいろいろチャレンジする年＆種まきの年にしたいですね！
漢字は≪始≫ですかね（笑）
また少し数年後のビジョンが出来たので動き出します♪
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ご挨拶が遅くなりましたが<br />
今年もどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m</p>
<p>秋田は今年も大雪そうです・・・<br />
もっさもっさ降ってました・・・</p>
<p>東京も寒いですが<br />
雪がない快適さに感謝です（＾＾；）</p>
<p>今年は仕事もプライベートもいろいろチャレンジする年＆種まきの年にしたいですね！<br />
漢字は≪始≫ですかね（笑）<br />
また少し数年後のビジョンが出来たので動き出します♪</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>かぼす湯・・・</title>
		<link>http://blog.artmake-chua.com/2011/12/05-102/</link>
		<comments>http://blog.artmake-chua.com/2011/12/05-102/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 02:35:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[かぼすをいただいたので
贅沢にかぼす湯に浸かってマス。
お湯が柔らかくなって
ほんのり香って・・・
寒い夜に心も体もほくほくして良いですね！
残りは焼酎のかぼす割ですねっ（笑）
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>かぼすをいただいたので</p>
<p>贅沢にかぼす湯に浸かってマス。</p>
<p>お湯が柔らかくなって<br />
ほんのり香って・・・<br />
寒い夜に心も体もほくほくして良いですね！</p>
<p>残りは焼酎のかぼす割ですねっ（笑）</p>
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		</item>
		<item>
		<title>寒くなってまいりました！！</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 06:51:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[ぼちぼち冬の到来でしょうか？？
気温が下がる日は暖房が欲しくなってきましたね！
お店でもエアコンを付ける日が増えて来ました。
そしてもれなく付いてくる乾燥・・・（＝＝；）
お店では空気清浄機＋アロマスプレーで対応☆
家では・・・なんと・・・昔ながらの洗濯物・・・（笑）
下のちびちゃんがどこでもつかまり歩きをするので
空気清浄機もガスストーブも全部倒されます（＞＜）
ストーブも加湿器も危なくて置いておけません。。。
なので夜に少量洗濯をして寝室に干してます（笑）
でもこの方法はやっぱり人気なのか？
洗濯洗剤に部屋を加湿してウイルス対策？みたいなのが
最近お試しサイズで出ましたね！
さっそく飛びついてみました（＾＾）
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ぼちぼち冬の到来でしょうか？？</p>
<p>気温が下がる日は暖房が欲しくなってきましたね！</p>
<p>お店でもエアコンを付ける日が増えて来ました。<br />
そしてもれなく付いてくる乾燥・・・（＝＝；）</p>
<p>お店では空気清浄機＋アロマスプレーで対応☆</p>
<p>家では・・・なんと・・・昔ながらの洗濯物・・・（笑）<br />
下のちびちゃんがどこでもつかまり歩きをするので<br />
空気清浄機もガスストーブも全部倒されます（＞＜）</p>
<p>ストーブも加湿器も危なくて置いておけません。。。</p>
<p>なので夜に少量洗濯をして寝室に干してます（笑）<br />
でもこの方法はやっぱり人気なのか？<br />
洗濯洗剤に部屋を加湿してウイルス対策？みたいなのが<br />
最近お試しサイズで出ましたね！</p>
<p>さっそく飛びついてみました（＾＾）</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>体のメンテナンス・・・</title>
		<link>http://blog.artmake-chua.com/2011/10/19-100/</link>
		<comments>http://blog.artmake-chua.com/2011/10/19-100/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 03:00:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.artmake-chua.com/2011/10/19-100/</guid>
		<description><![CDATA[・・・必要ですね！！
昨日久しぶりに鍼灸に行きました。
首から肩が痛すぎて（＞＜）
それにともない目と頭も痛すぎて（＞＜）
細かい技術を同じ姿勢で集中して施術するので
これはまぁ職業病？？・・・お友達ですね（笑っ）
まぁそれはさておき。
忙しさに自分の事は後回しになっていた今日この頃ですが
自分メンテナンスの必要性を再確認しました（・・・＾＾；）
何ことも「良」を呼ぶのは
健康な心と体から！！
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>・・・必要ですね！！</p>
<p>昨日久しぶりに鍼灸に行きました。</p>
<p>首から肩が痛すぎて（＞＜）<br />
それにともない目と頭も痛すぎて（＞＜）</p>
<p>細かい技術を同じ姿勢で集中して施術するので<br />
これはまぁ職業病？？・・・お友達ですね（笑っ）</p>
<p>まぁそれはさておき。<br />
忙しさに自分の事は後回しになっていた今日この頃ですが<br />
自分メンテナンスの必要性を再確認しました（・・・＾＾；）</p>
<p>何ことも「良」を呼ぶのは<br />
健康な心と体から！！</p>
]]></content:encoded>
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